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饮食资讯

胡萝卜配酒有毒 5种食物绝不能做下酒菜
胡萝卜配酒有毒 5种食物绝不能做下酒菜
常见的不宜下酒的菜:1、胡萝卜。因其所含的胡萝卜素与酒精在肝脏酶的作用下,会生成有毒物质,危害健康。2、凉粉凉皮。酸辣爽滑的凉粉、凉皮也是颇受欢迎的下酒菜。但凉粉凉皮在加工过程中要加入适量白矾,而白矾具 ...
2014-1-1 21:59
冬季养生吃什么好?可吃8种红色食物
冬季养生吃什么好?可吃8种红色食物
天冷时节,胃口大开,正是“进补”的好时候。随着气温的下降,食物要跟着季节选,冬天不妨多吃点“红色食物”。“红色食物”富含蛋白质和优质维生素、矿物质等元素,可维护身体健康、提高身体免疫力,从而增强人体抗 ...
2013-12-21 16:34
盘点十大常吃的最脏食物
  葱  污垢:研究发现,葱里含有寄生物隐孢子虫、至贺菌和沙门氏菌。  超市避免方式:购买冰冻的葱,因为室内的环境很容易滋生细菌。  家用避免方式:将水龙头开到最大来清洗污垢,清洗的时候剥去葱的外皮。 ...
2013-11-27 03:34
豆浆早上喝牛奶晚上喝 避开6个误区
豆浆早上喝牛奶晚上喝 避开6个误区
  世界上的人种中,以白种人(高加索人种)和黄种人(蒙古人种)这两个种族的体质差异最明显。你可能觉得白种人推崇的一些生活习惯很时髦,但其实,西方人喜欢的生活习惯未必适合我们东方人的体质哦!  在奥运会上,为 ...
2013-11-15 08:12
素食可防“富贵病” 长寿必知21个健康饮食
合理的饮食可强身健体、益寿延年;饮食不当则可造成生长发育受阻、工作学习效率低下,甚至会导致某种疾病。所以,在日常生活中要养成良好的饮食习惯。专家为此总结出组成良好饮食习惯的21个要素!1、杂食。杂食指的是 ...
2013-11-8 23:29
带壳水煮最益心脏 年度鸡蛋最营养吃法排行
带壳水煮最益心脏 年度鸡蛋最营养吃法排行
鸡蛋有营养几乎是件众所周知的事,“世界最营养早餐”、“理想的营养库”、“最优质的蛋白”等,都是人们给它的华美封号。但你知道吗?水煮蛋、蒸鸡蛋、荷包蛋、炒鸡蛋……不同做法对它的营养吸收有着很大影响。下面 ...
2013-11-8 23:27
秋季饮食养生 薏米的做法 5款薏米食谱
  一、木瓜银耳薏米羹  材料:木瓜100g,薏米50g,银耳5g。  做法:薏米洗净,用清水浸泡2小时;干银耳清水泡发后清洗干净,去掉根部,撕成小朵;木瓜去皮去籽切成块;将泡好的薏米和银耳放入砂锅中,大火煮开 ...
2013-10-10 00:46
餐前能吃西红柿吗?胡萝卜汁与酒能同饮吗?
餐前吃西红柿餐前吃西红柿,容易使胃酸增高,食用者会产生烧心、腹痛等不适症状。而餐后吃西红柿,由于胃酸已经与食物混合,胃内酸度会降低,就能避免出现这些症状。胡萝卜汁与酒同饮美国食品专家发现,如果将含酒精 ...
2013-9-13 20:40
人参能多吃吗?再好吃的食物也需要有个度
烤肉:在烤东西的过程,会产生致癌物质,例如 20苯胺,和3。4苯并芘等。如果小朋友吃太多的烧烤,这些致癌物质就会积聚在他体内,诱发癌症。橙子:虽然橙子营养丰富,但是它却含有叶红素。如果吃太多橙子,可能会引发 ...
2013-9-13 20:34
李开复被证实患上淋巴癌 吃零食能抗癌症
李开复被证实患上淋巴癌 吃零食能抗癌症
今日,创新工场董事长兼CEO李开复被证实患上淋巴癌,让许多网友惊呼不已。随着癌症的年轻化趋势,白领们要更加注意自己的身体才行。今天,小编就来告诉你,吃啥可以防癌,让你远离癌症。 许多人觉得,吃零食是不好 ...
2013-9-7 12:44
番薯、地瓜的减肥方法 地瓜的做法大全
番薯、地瓜的减肥方法 地瓜的做法大全
  地瓜的减肥原理  黄色的地瓜含有较多的β-胡萝卜素,有利于预防癌症。切开生地瓜时可以看见有白色的汁液流出,那是一种黏液蛋白,具有降低胆固醇、血糖、血脂和减少皮下脂肪的功效,因此地瓜可以说是一种纯天然 ...
2013-8-15 09:07
番茄红素是如何防癌、抗癌的呢?西红柿与什么食物搭配能防癌
  目前,对于癌症尚无十分有效的治疗方法,所以人们往往会“谈癌色变”。近年来,各种所谓能防癌、抗癌的产品越来越多,在众多世界性组织推荐的防癌或保健食品中,西红柿总是位居前列。在大量的流行病调查和动物实 ...
2013-8-7 22:38
吃大蒜有什么好处?吃大蒜的功效与作用
吃大蒜有什么好处?吃大蒜的功效与作用
  导读:炎热夏季,大蒜成了餐桌上不可或缺的食物之一,它富含铁、硒等微量元素以及有机硫化物等有益成分,可杀菌抑菌,降低体内胆固醇,抑制癌症,预防糖尿病、高血压和心血管疾病的发生。除了这些,关于大蒜还有 ...
2013-8-7 22:32
水果被冻后会产生有毒物质 吃芒果需预防过敏
水果被冻后会产生有毒物质 吃芒果需预防过敏
  爱美的女生都喜欢吃水果,尤其是夏季食欲不佳,水果无疑是补充营养的最好办法。但水果吃错了也很伤身:橘子吃过多皮肤发黄、水果榨汁喝容易肥胖、吃不熟的香蕉加重便秘……小编为你介绍20种水果的错误吃法。   ...
2013-8-4 00:26
女子吃烧烤感染寄生虫,哪些食物易滋生寄生虫?
女子吃烧烤感染寄生虫,哪些食物易滋生寄生虫?
【女子吃烧烤感染寄生虫】 反复发作的“荨麻疹”,让杭州王小姐苦恼了几个月。最后医生慧眼,原来这些病症的原因是,吃烧烤吃出的寄生虫引出的问题。  23岁的的王小姐,是杭城某外语教育机构英语老师。今年5月初 ...
2013-8-2 22:11
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